+7 (985) 163-56-54; 

mtch@ya.ru

Анна Леонова

Анна Леонова начала заниматься йогой с 2015 года. Начав свои практики с силовой йоги, стала развиваться в рамках классической Хатха-Йоги. Вот уже который год она ходит в эзотерические походы по Крыму с учителями Хатха-Йоги, выполняя практики на краю обрыва или морском побережье. Анна неоднократно проходила курсы йоги в рамках школы известного учителя Шри Шри Рави Шанкара. 
Практикует йогу как комплекс асан, дыхательных практик, вегетарианства, медитаций и изучения философии йоги. 
В настоящее время Анна сосредоточилась на Йоге в гамаках. Имеет сертификат инструктора «Йога в гамаках» от Yoga Technology. 
В работе преподавателем йоги наиболее важными Анна считает следующие принципы: любовь к своему делу, любовь к людям, а также постоянное стремление к самосовершенствованию и развитию.

В Mogu-Studio Анна ведет следующие занятия:

Статьи

Основы Аюрведы: Амагеннаяя (токсичная) пища

Автор: Mogu-Studio

"Ама"  в переводе означает "токсины", т.е. не усвоенные остатки пищи, "засоряющие" желудочно-кишечный, замедляющие и нарушающие процесс обмена веществ...

А нужна ли Вам йога? Размышления о йога-мотивации

Автор: Mogu-Studio

Сейчас, когда йога стала успешным коммерческим продуктом, в интернете можно найти много мотивирующих статей с однотипными названиями вроде «10, 25, 100 причин заняться йогой»...

Йога и здоровая спина

Автор: Mogu-Studio

© Студия йоги, аэро-фитнеса, аюрведы и путешествий [2014]

Популярные услуги: Йога | Аэро-Фитнес| Массаж | Йога-путешествия

WebCanape - быстрое создание сайтов и продвижение

Главная | Карта сайта | Обратная связь | Новости

Москва, 8-я Парковая ул., д. 25
+7 (985) 163-56-54

E-mail: mtch@ya.ru