+7 (985) 163-56-54; 

mtch@ya.ru

Екатерина Крюкова

Екатерина о себе:

"Дорогие друзья! Расскажу вам о своём пока еще недолгом пути в йоге. Впервые я познакомилась с йогой в 2015 году на практике в Могу студии у Марины.

Первое занятие, не побоюсь высокопарных слов, перевернуло мое представление о своем теле. Имея хорошую физическую подготовку, регулярно посещая фитнес-клуб, катаясь на коньках, роликах и горных лыжах, я была уверена, что знаю знаю всё про свое тело, его возможности и умею им управлять. Но только на йоге мне удалось понять, что тело это не грубый инструмент, а чудесный и удивительный объект исследования. Получилось впервые почувствовать взаимосвязь ума и тела, состояние безмятежности и внутренней тишины после шавасаны.

Через год регулярных практик я поехала со студией в путешествие в Камбоджу, где и произошло мое тотальное слияние с йогой. Покидая Камбоджу мой предопределённый путь в йоге стал очевиден. Пройдя обучение на преподавателя йоги, одновременно став бизнес-партнером любимой студии, я начала свою преподавательскую деятельность.

Продолжая работать в офисе, я преподаю утренние практики Хатха-йоги, а в свободное от офисной работы время всю себя отдаю организаторской деятельности студии и продолжаю практиковать и набираться знаний".

В Mogu-Studio Екатерина ведет следующие направления:

Статьи

Основы Аюрведы: Амагеннаяя (токсичная) пища

Автор: Mogu-Studio

"Ама"  в переводе означает "токсины", т.е. не усвоенные остатки пищи, "засоряющие" желудочно-кишечный, замедляющие и нарушающие процесс обмена веществ...

А нужна ли Вам йога? Размышления о йога-мотивации

Автор: Mogu-Studio

Сейчас, когда йога стала успешным коммерческим продуктом, в интернете можно найти много мотивирующих статей с однотипными названиями вроде «10, 25, 100 причин заняться йогой»...

Йога и здоровая спина

Автор: Mogu-Studio

© Студия йоги, аэро-фитнеса, аюрведы и путешествий [2014]

Популярные услуги: Йога | Аэро-Фитнес| Массаж | Йога-путешествия

WebCanape - быстрое создание сайтов и продвижение

Главная | Карта сайта | Обратная связь | Новости

Москва, 8-я Парковая ул., д. 25
+7 (985) 163-56-54

E-mail: mtch@ya.ru