В древности люди, выбравшие путь духовной эволюции, владели тайнами трансформации — изменения себя и своих внутренних процессов. Огромную роль в этом пути, на фоне многочисленных методов и практик, играет использование особых ритмов дыхания – пранаямы.
Именно практику пранаямы йогины и посвященные в другие пути самосовершенствования, используют больше всего. Она присутствует в методологии многих видов йоги древних школ — Раджа-йога, Лайя-йога, Крия-йога.
Йоги издревле владеют методом пранаямы и используют ее, чтобы войти в состояние медитации и пробудить кундалини. Пранаяма помогает выйти на кармический уровень и изменить судьбу!
Автор: Mogu-Studio
Автор: Mogu-Studio