+7 (985) 163-56-54; 

mtch@ya.ru

Бали, июль 19 г.

Только о двух вещах мы будем жалеть на смертном одре –

что мало любили и мало путешествовали

Марк Твен

СТОИМОСТЬ ПУТЕШЕСТВИЯ от 500 $ + авиабилеты

*** ПОГРУЖЕНИЕ В ИСТОРИЮ И САМОБЫТНУЮ КУЛЬТУРУ ОСТРОВА БАЛИ ***

*** УТРЕННЯЯ ЙОГА И МЕДИТАТИВНЫЕ ВЕЧЕРНИЕ ПРАКТИКИ***

*** РАСТВОРЕНИЕ В АТМОСФЕРЕ РЕЛАКСА И БЛАГОСТИ ***

*** САМЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ И НЕСТАНДАРТНЫЕ ЭКСКУРСИИ ***

*** ЭКО-БОХО ШОПИНГ В БОГЕМНОЙ СТОЛИЦЕ БАЛИ - УБУДЕ ***

Детали, подробности и запись в группу по телефону +7 (985) 163-56-54

  • Программа путешествия и экскурсий по дням
    День Программа

    День 0

    16 июля

    Вторник

    Вылет из Москвы в Денпасар (Бали) через Стамбул в 20:40, Turkish Airlines

    День 1

    17 июля

    Среда

    Прилет в Денпасар (Бали) в 19:30. Трансфер в Убуд, размещение в гостинице, ужин, отдых

    День 2

    18 июля

    Четверг

    Завтрак в отеле. В первой половине дня свободное время: отдых у бассейна, адаптация к климату, массаж. В 16-00 пешая ознакомительная прогулка по Убуду. Ориентация в городе - достопримечательности, магазины, рынки, рестораны, студии йоги, супермаркет - все пароли и явки Убуда:) Из достопримечательностей посетим Священный лес обезьян (Monkey Forest). После прогулки совместный ужин в ресторане с традиционной балийской кухней.

    Священный лес обезьян (Monkey Forest). Представьте себе таинственные джунгли прямо посередине города! Среди местных этот лес считается священным местом. А обезьяны в нем — это воплощение воинов царя обезьян Ханумана. Перед входом в лес стоит убрать подальше все, что может понравиться обезьянам, а именно головные уборы, сережки, очки, телефоны, фотоаппараты и т.п. Т.к. если обезьяна что-то у вас отберет, то вернуть назад будет очень сложно;)

    День 3 

    19 июля

    Пятница

    Йога в 6:30, завтрак. Экскурсия по полдня "Сердце Бали" с посещением и омовением (по желанию, но настоятельно рекомендуется) священных источников Тирта Ганга и Гоа Гаджах. Во второй половине дня - свободное время. 

    Тирта Эмпул переводится, как «Храм Священной Воды». Стихия воды для балинезийцев глубоко чтима и несет созидательную силу. Воды рек и внутренних источников орошают рисовые поля. Вода несет очистительную силу, она смывает с человека духовную, душевную и физическую грязь. По легенде бог Индра создал этот священный источник, но его отравили демоны асуры и бог проник в глубь земли и сотворил фонтан вечной жизни. Поэтому считается, что вода в храме Tirta Empul особенно свята и обладает магической силой исцеления. Совершим омовения и мы, получив предварительно инструкции о ритуале омовения и о самих источниках чтобы не попасть впросак как многие иностранцы, совершающие омовения в источниках, откуда берут воду для церемонии кремации:)

    Гоа Гаджа означает «пещера слона». Она представляет собой один из древнейших памятников культуры и архитектуры острова. Пещера высечена в скальном массиве. Барельефы на входе изображают мифическое существо, от которого в ужасе разбегаются люди и животные. Если вы зайдёте внутрь, то увидите 15 ниш, которые вырублены в стенах. Они были сделаны для медитаций. Местные жители и сейчас совершают здесь духовные практики.

    День 4

    20 июля

    Суббота

    Ранний подъем, поездка к открытию (около 1,5 часов) в водный дворец Тирта Ганга. А после мы направимся на расположенный в 20 минутах езды от дворца, самый красивый и чистый пляж Бали - White Sand Beach. На пляже и позавтракаем и пообедаем. Также там работают отличные массажистки. Когда спадет жара - в 16:00 динамическая медитация - суфийские кружения. В 17:00 выезжаем в Убуд, где по приезду продолжим изучать и проникаться культурой острова - посетим знаменитый танец Баронг (19:30). 

    Тирта Ганга (TirtaGangga) очень красивый королевский водный дворец – лабиринт бассейнов и фонтанов, окруженный пышным садом, c каменной резьбой и статуями. Сам король, получивший архитектурное образование в Европе участвовал в проектировании дворца. А в скульптурный ансамбль Tirta Gangga заложен смысл балийского индуизма: физически сам водный дворец разделен на три уровня, которые расположены на разной высоте и символизируют собой вселенную, в которой есть Swah – высший мир богов, Bwah – мир людей и Bhur – нижний мир демонов. 

    На Бали с пляжами сложно. Пляжи в основном с сильными опасными волнами или большими отливами, особо на них не покупаешься. Один из самых не просто красивых, а красивых и купабельных пляжей на Бали — это Пляж Virgin, или White Sand Beach в Чандидасе. На пляже можно арендовать лежак, проще всего это сделать, если заказать что-то в кафе, даже можно просто напиток. Еда на пляже очень вкусная, можно заказать морепродукты или свежую рыбу с рисом и соусом, самая вкусная это red snapper, стоит около  7-8 долларов.

    День 5

    21 июля

    Воскресенье

    Ранний подъем. Сегодня по утренней прохладе мы отправимся на тропу художников для того, чтобы "поёжиться" с фантастически прекрасными и умиротворяющими видами на рисовые поля. После йоги позавтракаем в знаменитом веганском ресторане Алхимия,  славящимся на всю округу среди йогов и поклонников ЗОЖ. После завтрака отправимся в находящийся неподалёку Музей Антонио Бланко. Во второй половине дня - свободное время.

    Музей Антонио Бланко (The Blanco Renaissance Museum). Этот испанский художник жил и творил в Убуде, музей устроен в его доме, окруженном садом с экзотическими птицами. Без него невозможно представить себе современную живопись Бали. Нередко его называют местным Сальвадором Дали или Пикассо. Его работы немного экстравагантные, но очень интересные

    Тропа художников (Гребень Кампухан) это выложенная камнем узкая тропа, проходящая среди зарослей травы. Она начинается неподалеку от храма Pura Gunung Lebah и имеет протяженность около километра. Это популярный маршрут среди любителей пеших прогулок. Не слишком сложный, потому подходит для всех. 

    День 6

    22 июля

    Понедельник

    Утренняя йога и завтрак в гостинице. В первой половине дня - свободное время. В 14-30 экскурсия в Главный Материнский храм острова - Пура Бесаких.

    Пура Бесаких (Pura Agung Besakih) находится на западном склоне вулкана Агунг. Это самая высокая гора на острове, ее высота достигает 3 142 метра. Кроме того, считается, что именно здесь расположена так называемая «Ось мира», вокруг которой, по легенде, вращается вселенная, все планеты и звезды. Сам же вулкан служит обителью для богов и почитается у местных жителей чуть ли не как самая священная точка острова. Балийцы возвели здесь целый комплекс, состоящий более чем из 86 религиозных сооружений. Это самый крупный храмовый комплекс на всем острове. Кроме того, Бесаких — это еще и самый древний балийский храм. Ученые выяснили, что некоторые элементы (такие как алтари и лестницы) имеют возраст свыше 2 000 лет. А это значит, что святилище в этом месте находилось еще до распространения индуизма на Бали. Скорее всего, на месте нынешнего храма было расположено языческое священное сооружение, где местные жители приносили дары духам своих предков.

    День 7

    23 июля

    Вторник

    Ранний завтрак в гостинице. Вновь поездка на пляж White Sand Beach, по приезду йога на пляже. По возвращению с пляжа совместный ужин в ресторане с традиционной балийской уткой (для вегетарианцев тоже роскошный выбор блюд).

    День 8

    24 июля

    Среда

    Утренняя йога и завтрак в гостинице. Освобождение номеров, свободное время. В 17:00 трансфер в аэропорт. Вылет в Москву через Стамбул в 21:00, Turkish Airlines. Прилет в Москву в 10:45 следующего дня.
  • Чем будем заниматься – йога и практики

    УТРЕННЯЯ ПРАКТИКА ХАТХА-ЙОГИ (90 минут)

    Практика, доступная начинающим и не требующая особенной подготовки и физических навыков. Мы будем начинать нашу практику на рассвете, полном чистой и мощной утренней энергии. Будем приветствовать солнце всеми чакрами в комплексе Сурья Намаскар, делать несложный, но эффективно развивающий гибкость и силу комплекс асан хатха-йоги. Завершим утреннюю практику медитацией и глубокой расслабляющей шавасаной. Практика будет дополнена базовыми элементами танцы Шивы и суставной гимнастикой.

    Для того, чтобы сохранять позитивный настрой, всегда быть на светлой волне и распространять это состояние вокруг себя необходимо заниматься духовной практикой. Практика хатха йоги и медитации позволяет нам стать более осознанными, преобразовать негативные эмоции и раскрыть свой потенциал.

    Основной физический аспект хатха-йоги — это развитие гибкости и поддержание здоровья суставов, особенно позвоночника. Каждое упражнение воздействует на определённую часть тела, орган или группу органов, поэтому важную роль играет последовательность асан. При выполнении упражнений хатха-йоги учитывают дыхание, а также точку / место в теле, куда должна быть направлена концентрация внимания.

    ВЕЧЕРНИЕ ПРАКТИКИ (60 минут по программе) Мы сосредоточимся на дыхательных практиках, познакомимся с динамическими медитациями ОШО и будем практиковать методы медитации и осознанного расслабления.

    ~Динамические медитации ОШО. Величайший просветленный мистик 20 века Ошо разработал множество современных и очень свежих методов входа в медитацию.Ошо говорил, что когда-то, до индустриализации, человек был гораздо ближе к Своей Природе, да и к природе в целом, и ему было легко, при желании, начать медитировать. Была возможность уйти в лес, горы, монастырь и начать спокойную неторопливую практику. А сейчас, когда мы живем во время идей и концепций, быстрых достижений, мало двигаясь и накапливая огромное напряжение внутри всех свои структур, человеку нужно в первую очередь расслабиться. Нужно выразить то невыраженное, что накопилось в ходе жизни, встряхнуть застывшие в потоке однонаправленного движения мозги и мышцы, а медитация придет уже в свободное от этого всего пространство, внутреннее пространство. Медитации Ошо музыкальны, они состоят из нескольких частей динамических активностей, ведущих к состоянию тишины ума и медитации как таковой.

  • Остров Бали и его богемная столица - Убуд. Чем заняться в свободное время

    Расположенный в центральной части острова город Убуд кардинальным образом отличается от других популярных курортов Бали, и по праву считается культурным центром Бали. Это признанный центр декоративно-прикладного искусства, значительная часть города состоит из мастерских и галерей художников.

    Убуд – идеальное место для тех, кто старается вести здоровый образ жизни, ищет гармонии с собой или хочет узнать свое будущее. Когда-то в Убуд стекалась гонимая исламом творческая интеллигенция с острова Ява, а сейчас здесь обитает множество благородно стареющих экспатов, любителей йоги, солнцеедов и фанатов органической еды со всех концов света. И каждый ощущает себя здесь чуть здоровее, легче и счастливее.

    В Убуд нужно ехать, отбросив все стереотипы и предвзятое отношение в чему-либо. Здесь очень сильная энергетика, возможно от того, что на очень маленьком клочке земли собралось такое количество талантливых людей с широким кругозором, желанием жить по-своему, творить и делиться добром с окружающими.

    Описанный многими как одно из самых волшебных мест в мире, Убуд, несмотря на растущие как грибы после дождя, курорты, виллы, роскошные отели и центры для занятия йогой, остается относительно неизменным. Город сохранил свое лицо и культурную ауру, и это несмотря на развитие туризма и большой приток посторонних. Согласно принятому распоряжению, строительство Макдональдсов, Старбаксов, или KFC (сеть ресторанов фастфуда) не допускается в пределах его границ. Городу удалось привлечь посетителей и не потерять при этом своей богемной ауры, отпечаток которой присутствует в галереях, магазинах, ресторанах и гостиницах.

    Убуд известен своими танцевально-музыкальными шоу, которые являются частью традиционной культуры его жителей. Вечером туристы становятся свидетелями увлекательных балийских танцев, а днем не менее интересных индо-балийских церемоний, проходящих практически каждый день, особенно в самый прохладный и сухой сезон на Бали. Особая атмосфера города, пожалуй, является его основной достопримечательностью, позволяющая туристам всецело погрузиться в ауру балийской культуры.

    Индуизм пронизывает жизнь Убуда на протяжении многих веков. Каждый день можно увидеть церемонии, ритуалы и жертвоприношения. Все это делается от всей души. Это относится как к молодому поколению, так и к их родителям, бабушкам и дедушкам. Гости города могут посетить храм в церковный праздник и воочию все это увидеть.

    Читателями авторитетного американского журнала для путешественников Conde Nast Traveler Убуд был признан наиболее привлекательным городом Азии, опередив 8 других мест, таких как Бангкок, Гонконг, Чиангмай, Киото, Сингапур, Шанхай, Джайпур и Токио.

    Убуд стал площадкой для съемок голливудского фильма «Есть, молиться, любить» с Джулией Робертс в главных ролях. Фильм был снят по мотивам одноименной книги и впервые вышел на экраны в августе 2010 года. В нем главная героиня Джулия Робертс путешествует по миру и проводит 4 месяца в Италии, кушая знаменитую итальянскую кухню (есть), следующие 4 месяца она проводит в Индии в поисках духовности (молиться), а последние 4 месяца она провела на острове Бали, где нашла свою любовь (любить).

    Интересные курсы и семинары, коих в Убуде превеликое множество,- прекрасная возможность проникнуться настоящей местной жизнью и понять балийское мировосприятие. Ручную роспись (батик) можно чередовать с курсами игры на барабанах, учиться делать изящные украшения, танцевать и многое-многое другое… :)

    Чем еще заняться в свободное время на Бали?

    (MUST) МАССАЖ
    Бали – признанный центр СПА с использованием всевозможных натуральных ингредиентов и с массажами, издавна считающимися и местной традицией, и образом жизни. В Убуде огромное количество местечковых салонов (от самых дешевых за 5000 рупий за процедуру до самых дорогих - от 1 000 000 рупий), где делают традиционный балийский массаж, рефлексотерапию ног, массаж горячими камнями, кремовые ванночки для волос и еще кучу всего полезного и натурального. Можно устроить себе роскошный подарок - целый день СПА процедур.
    (MUST) ШОПИНГ - Остров Бали это Мекка для шопоголиков. Помимо потрясающих изделий местных умельцев, здесь проживает большое количество дизайнеров и художников со всего мира, которые черпают вдохновение в умиротворении балийской жизни и выставляют свои изделия в небольших лавочках. Что покупать? Женские платья – местные дизайнеры очень любят платья, здесь можно найти самые разные фасоны, цвета и текстуры. Необычные ювелирные украшения – обращайте внимание на аксессуары. Здесь, действительно, можно купить вещи, сделанные с душой, которые будут ярким дополнением любого гардероба. Изделия для дома – огромный выбор украшений для дома, сделанных из самых различных материалов: от подставок из тикового дерева до посуды из натурального перламутра. Ароматические свечи из природных ингредиентов, причудливые светильники, бамбуковые сувениры или антикварные статуэтки, предметны из натурального камня и многое другое.
    ПАРК ПТИЦ И РЕПТИЛИЙ
    Парк птиц и рептилий Бали находится в местечке Сингападу, недалеко от центра острова и представляет собой невероятно красочный ботанический ландшафт с общей площадью более двух гектаров. На территории парка проживают более 1000 различных птиц, которые располагаются в огромных вольерах или вовсе свободно прогуливаются. Этот инновационный подход позволяет птицам находиться в среде обитания, максимально приближенной к их естественной, что является потрясающим зрелищем для посетителей.
    Парк рептилий Бали находится в двух шагах от парка птиц, и с удовольствием покажет Вам наиболее полную коллекцию рептилий Юго-Восточной Азии. В заповеднике обитает 8 метровый сетчатый питон, который, безусловно, является одной из крупнейших змей в неволе. Существует также обширная коллекция индонезийских варанов в дополнение к всемирно известному огромному доисторическому дракону Комодо, который может достигать длины до 3 метров.
    ТРАДИЦИОННЫЕ БАЛИЙСКИЕ ТАНЦЫ
    В незапамятные времена танцы на Бали были привилегией знати и использовались для сопровождения религиозных церемоний. Обычно люди видят в танцах искусство, балийцы же рассматривают их как религиозный ритуал — соответственно отношение к танцам на Бали очень серьезное, многие учатся танцам с раннего детства. Что примечательно в традиционных балийских танцах — это то, что они отличаются редкой экспрессивностью и сложностью. Также для балийских танцев характерны вычурные, расшитые костюмы. И по сей день балийский танец используется в храмах, в качестве восхваления и мольбы к богам, а танцоры являются неотъемлемой частью религиозных церемоний. Наиболее любимые туристами танцевальные представления ЛЕГОНГ, БАРОНГ и ОГНЕННЫЙ ТРАНС-ТАНЕЦ КЕЧАК

    РАФТИНГ ПО РЕКАМ АЮНГ И ТЕЛАГА ВАДЖА

    Рафтинг по реке Аюнг
    Двухчасовой впечатляющий рафтинг вниз по реке Аюнг добавит в ваш отдых адреналина. Это приключение для людей любого возраста, полное захватывающих пейзажей и древних храмов, запрятанных в джунглях. Бурная река не даст вам забыться ни на минуту: за спуском следует спуск, и еще, и еще… Несколько небольших водопадов и возвышающиеся склоны будут сопровождать вас во время вашего приключения. Все оборудование сертифицировано и полностью безопасно, так что вам остается только быть готовыми к захватывающим эмоциям.

    Рафтинг по реке Телага Ваджа
    Другое необыкновенное приключение ожидает вас неподалеку от священого вулкана Агунг. С самого начала ваше сердце забъется сильнее, а адреналин ударит в голову. Брызги чистой воды будут долетать до вас при каждом спуске, добавляя ощущения водного парка, но в природных условиях. По сторонам с необыкновенной стремительностью рисовые поля будут сменяться непроходимыми джунглями, а шум воды смешиваться с пением диких птиц. Профессиональный гид даст все необходимые инструкции и поможет вам ориентироваться на реке и преодолеть стремительные потоки, повороты и спуски, успешно добравшись до конечного пункта.

    МАСТЕР-КЛАССЫ:
    В Убуде не только покупают сувениры или смотрят на работу местных мастеров. Здесь можно научится самостоятельно делать керамику, ювелирные украшения или батик. В городе несколько мастерских и галерей предлагают курсы или однодневные мастер-классы для туристов. 
    Кулинарные: Познакомиться с секретами традиционной балийской кухни можно с помощью кулинарных мастер-классов, которые устраивают как именитые рестораны, так и маленькие семейные кафе. Классы, как правило, начинается с похода на рынок и покупки свежих продуктов. А потом происходит кулинарное волшебство – все вместе начинают готовить традиционные местные блюда и завершают день дружным поеданием всего приготовленного. А еще в Убуде учат декоративной резке фруктов и овощей:)
     
    Приготовление натуральной косметики своими руками. В семейном органическом магазинчике Angelo Store учат делать массажное масло, скраб и масло для волос из имбиря, куркумы, алоэ и других натуральных ингредиентов. Параллельно поят вкусным травяным чаем, а после завершения семинара делают бесплатный массаж и разрешают забрать всю приготовленную косметику домой. 

    Ювелирное искусство. Studio Perak Вы придумываете дизайн украшения, затем делаете его из серебра. Длится мастер-класс 2-5 часа. Кроме того, в студии можно купить готовые изделия. Стоимость занятия – 350 000 рупий; Chez Monique Silver Smith Class.Длится мастер класс 3 часа, за это время можно сделать незамысловатое колечко или браслет. Для работы выдается 10 грамм серебра. Как и в предыдущем центре, здесь можно купить готовые украшения. Стоимость занятия – 350 000 рупий

    БатикШкола Widya Batik Все материалы (краски, воск, хлопковая ткань, кисти) выдаются. После мастер-класса изделие можно забрать домой. Также здесь продаются готовые ткани, одежда, картины в технике батик. У мастера можно заказать рисунок, нанести его на футболку, платье или другой предмет гардероба. Занятия с 10:00 до 15:00

    КерамикаSari Api Ceramic Studio. Основана выпускницей школы Керамики в Швейцарии Сьюзан Кохлик. Предлагает мастер-классы для взрослых и детей от 4-х до 14-ти лет. Стоимость занятия — 550 000 рупий для одного или 500 000 рупий для двоих

  • Стоимость подробно
    • ​500 $ - при внесении невозвратного аванса 250$ до 1 января 2019 г.
    • 600 $ - при внесении невозвратного аванса 250$ до 1 мая 2019 г.
    • 700 $ - при внесении невозвратного аванса 250$ до 1 июля 2019 г.

    Доплата за одноместное проживание - 95$.

    Расчет действителен при группе не менее 6 человек.

    Предоплата - 50 % не позднее 15 дней до начала тура. Полная оплата — наличные в день начала тура.

    Для бронирования места в группе необходимо внести невозвратный залог 250 $ и купить билеты.

    В эту сумму включено: В эту сумму НЕ включено:
    • Проживание по два человека в номерах на Бали с завтраками (кроме дней 4 и 5)
    • Ежедневные занятия йогой и вечерние практики по программе
    • Экскурсии и поездки по программе
    • Все трансферы «от и до», включая трансфер из/в аэропорт Денпасар
    • Сеанс массажа на Бали
    • Сопровождение тур-лидера
    • Личные расходы участников на покупки, развлечения и проч.
    • Чаевые, пожертвования в религиозных святынях
    • Завтраки в дни 4 и 5, обеды, ужины, напитки
    • Авиабилеты до Бали
    • Медицинская страховка
    • Входные билеты в храмы на Бали и представления 

 

*** ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ***

Наверх

© Студия йоги, аэро-фитнеса, аюрведы и путешествий [2014]

Популярные услуги: Йога | Аэро-Фитнес| Массаж | Йога-путешествия

WebCanape - быстрое создание сайтов и продвижение

Главная | Карта сайта | Обратная связь | Новости

Москва, 8-я Парковая ул., д. 25
+7 (985) 163-56-54

E-mail: mtch@ya.ru