+7 (985) 163-56-54; 

mtch@ya.ru

Изоляцию пережили, подсчитаем потери...

Итак, друзья, самоизоляцию отменили и пора оценить масштаб последствий.

Все мы по-разному провели эти месяцы. Кто-то продолжал работать и работы, порой с риском для здоровья, как у наших героических врачей, было невпроворот.

Кто-то работал на удалёнке и, напротив, смог выспаться, переделать много дел, до которых не доходили руки.

Кто-то остался совсем без работы - те, чья деятельность связана с живым непосредственным контактом с телом человека, где он-лайн формат невозможен по определению.

Кто-то решал вопрос с отсрочкой арендной платы квартир и рабочих помещений, многие были вынуждены просить у банков ипотечные каникулы.

Кто-то сам переболел или ухаживал за близкими.

Кто-то страдал из-за невозможности отправиться в дальние края...

Счастливчики самоизолировались на дачах, продолжая работать он-лайн.

Ситуаций много, но всех нас объединяет одно - сильный СТРЕСС!

Стресс от небывалого в истории события общепланетарного масштаба!

Стресс, нагнетаемый СМИ с их противоречивыми сводками о распространении вируса и способах защиты. Но в основном сеющих панику и ужас.

Стресс острый, хронический или отложенный, который гораздо хуже, ибо слабо поддаётся диагностике, залезает глубоко внутрь нашего тела подсознания.

Все мы разные, ситуации разные и реакции на стресс тоже разные.

Не ставя перед собой цель переписать учебник по психологии, напомню лишь три основные стадии реагирования на стресс:
1. стадия общей тревоги с физическими и эмоциональными проявлениями, типичными для этого состояния;
2. стадия повышения общей сопротивляемости организма к стрессу;
3. истощение. на этом этапе происходит расстройство механизмов саморегуляции.

И именно на этом последнем этапе мы сейчас и находимся. Все, без исключения! Осознанно или не осознанно! С бессонницей, головными болями, зажатой шеей, слабой концентрацией, вялыми мышцами или наоборот ощущением «гидрокостюма», сковавшего всё тело...

Понимая высокую востребованность антистрессовых программ, мы решили сделать акцию с 20.07 по 30.08 на некоторые процедуры, дающие уникальный расслабляющий эффект.

С другими видами массажа и процедур можно ознакомиться здесь

Назад

© Студия йоги, аюрведы и путешествий [2014]

Популярные услуги: Йога & Гамаки | Аюрведа & SPA | Путешествия

WebCanape - быстрое создание сайтов и продвижение

Главная | Карта сайта | Обратная связь | Новости

Москва, 8-я Парковая ул., д. 25
+7 (985) 163-56-54

E-mail: mtch@ya.ru