+7 (985) 163-56-54; 

mtch@ya.ru

Осознанность с Большом Городе

"Осознанность в Большом Городе"

- цикл мероприятий, который стартует в нашей студии на постоянный основе. В рамках данного цикла мы будем медитировать, учиться использовать ресурс дыхания, обучаясь пранаямам и многое другое, что выходит за рамки, принятых сейчас в студиях 90-минутных практик йоги. Всё то, что превращает физкультуру на коврике в ЙОГУ - в практику ОСОЗНАННОСТИ...(читать далее)

04.11.18 (Воскресенье)

14:00 - 15:00

Медитация ОШО "Суфийские движения"


“Суфийское кружение — одна из самых древних техник, одна из самых мощных. Она настолько глубока, что даже единовременный опыт может сделать вас совсем иным” (Ошо):

  • глубокое единение со своим телом
  • наслаждение каждым мгновением
  • состояние “здесь и сейчас”
  • наблюдение и осознанность
  • центр силы, баланс и тишина внутри

ВедущаяМарина Чуенкова (Могу), Mogu-Studio


Цена: 750 руб. по предоплате; 1000 р. в день мероприятия

11.11.18 (Воскресенье)

10:30 - 12:00

Динамическая медитация ОШО

Медитация продолжается один час и идет в пять стадий под сопровождение специальной музыки. Ее можно делать одному, но энергия будет более высокой, если ее делают в группе. "…Когда сон закончился, вся природа оживает, ночь ушла, темноты больше нет, солнце взошло, и все стало сознательным и бдительным. И в этой первой медитации вы должны постоянно быть бдительными, сознательными и сознающими, что бы вы ни делали. Оставайтесь свидетелями. Не теряйтесь…"

ВедущаяМарина Чуенкова (Могу), Mogu-Studio


Цена: 750 руб. по предоплате; 1000 р. в день мероприятия

11.11.18 (Воскресенье)

14:00 - 16:30

Практическая лекция по Аюрведе: Базовые понятия и принципы. Причины возникновения болезней. Панчакарма "классическая" и в домашних условиях


Что же такое Аюрведа? В переводе с санскрита Аюрведа — это "наука жизни". Аюрведа не просто предлагает лекарство от той или иной болезни. Главная её задача заключается не в лечении, а в профилактике болезней за счёт образа жизни, который даёт нам возможность сохранить здоровье укрепить иммунную систему.

Обо всём этом и пойдет речь в первой части нашей вводной лекции. Тот фундамент и понимание основных понятий, которые позволят нам лучше понимать себя и осознанно следовать принципам аюрведы. Вторая часть лекции посвящена вопросам практического применения знаний аюрведы. Что такое Панчакарма и как её можно провести в домашних условиях.


ВедущаяМарина Чуенкова (Могу), Mogu-Studio


Цена: 750 руб. по предоплате; 1000 р. в день мероприятия

18.11.18 (Воскресенье)

14:00 - 15:00

Динамическая медитация ОШО "Кундалини"


Ошо называл медитацию Кундалини «тряской», под «тряской» он понимал, что внутренняя твердость, похожая на камень, должна сотрястись до самого основания. Соединение физической материи и тонкого плана дает энергию для очищения и обнуления. Гуру советует позволить тряске быть, не делать ее. Достаточно помочь организму, расслабить руки и ноги, не напрягаться. Принять факт, что полчаса вы будете выглядеть в своих же глазах чудаковато. Принять и забыть об этом.


Ведущая: Марина Чуенкова (Могу), Mogu-Studio


Цена: 750 руб. по предоплате; 1000 р. в день мероприятия

25.11.18 (Воскресенье)

14:30 - 16:30

Семинар "Прикладная Аромалогия"


Этот семинар будет интересен как тем, кто только приоткрывает вуаль мира ароматов, так и для искушенных ценителей ароматов, кто знает в чём отличия нишевой парфюмерии от масс-маркета. Теория: Доходчиво, структурировано о свойствах эфирных масел, как не совершить ошибок при покупке и использовании. Рецепты арома-композиций для расслабления и медитации, для бодрости и ясности ума, от простуды и для романтического вечера:) Ароматы в славянской традиции и в Аюрведе. 

Практика: арома-тестирование и арома-медитация   


ВедущаяМарина Чуенкова (Могу), Mogu-Studio


Цена: 1500 руб. по предоплате; 2000 р. в день мероприятия

25.11.18 (Воскресенье)

17:00 - 18:00

Медитация ОШО "Чакровые звуки"


В этой медитации голос звучит открыто, гармонизируя и привнося осознанность к чакрам или энергитическим центрам. Эта медитация может наполнить вас глубиной, спокойствием, внутренней тишиной. Вы можете издавать свои собственные звуки или просто слушать музыку и чувствовать звуки внутри вас. Вся медитация делается с закрытыми глазами.


Ведущая: Марина Чуенкова (Могу), Mogu-Studio


Цена: 750 руб. по предоплате; 1000 р. в день мероприятия

01.12.18 (Суббота)

14:00 - 16:30

ЭБРУ - рисование на воде


Мастер-класс по технике рисования на воде ( или, как его ещё называют, турецкое мраморирование) - это возможность самостоятельно приобщиться к волшебству танцующих на воде красок. 
Это не только знакомство с древнейшим видом искусства и освоение этой необычайно интересной техники, а так же один из способов расслабиться, отвлечься от мирской суеты, помедитировать, погрузившись в мир цвета и форм, получить огромный позитивный заряд и массу приятных впечатлений на долгое время.
Независимо от умения рисовать каждый может соприкоснуться с волшебством от контакта воды и красок, увидеть на воде как в зеркале свое внутреннее состояние и получить массу новых ощущений! 


Ведущая: Художник, арт-терапевт Виталина Доган 


Цена: 2200 руб. по предоплате до 27 ноября, 2500 в день мероприятия. Клиентам Mogu-Studio - скидка 200 руб.

02.12.18 (Воскресенье)

14:00 - 16:30

СЕМИНАР «ЙОГАТЕРАПИЯ ЗАБОЛЕВАНИЙ РЕПРОДУКТИВНОЙ СИСТЕМЫ»


Семинар посвящен рассмотрению возможностей йогатерапии (адаптивной физической культуры) при практической работе с различными заболеваниями репродуктивной системы. Семинар состоит из двух блоков:

1. Теоретическая часть
- Йога и гинекологические патологии. Виды патологий, возможности йогатерапии.
- Общая структура комплекса ЙТ РС. Особенности построения практики. Репродуктивный Сурья Намаскар.
- Обзор построения практики при некоторых заболеваниях РС. Показания и противопоказания.
2. Практическая часть
- Вариант занятия по комплексу «ЙТ РС»

ВедущаяОльга Логинова, Mogu-Studio


Цена: 2000 руб. по предоплате, 3000 руб. в день мероприятия

09.12.18 (Воскресенье)

14:30 - 17:30

Ведическая трансформационная игра Лила-Самопознание


  • Как Вы идёте по жизни? Что происходит с Вами в разных ситуациях?
  • Что Вас учит летать и прорываться вперёд?
  • Управляете ли Вы своей жизнью? Умеете ли отпускать?
  • Что такое карма? Каким путём Вы проходите её?
  • Попадаете ли Вы в замкнутый круг безысходности и как вы находите способ из него выйти?
  • Что Вас заставляет падать снова и снова и что Вас выводит вперёд, что движет Вашу жизнь на новый уровень?

ВедущаяМарина Чуенкова (Могу)Mogu-Studio


Цена: 1500 руб. по предоплате; 2000 руб. в день мероприятия

 

 
 

ПРОШЕДШИЕ МЕРОПРИЯТИЯ

© Студия йоги, аэро-фитнеса, аюрведы и путешествий [2014]

Популярные услуги: Йога | Аэро-Фитнес| Массаж | Йога-путешествия

WebCanape - быстрое создание сайтов и продвижение

Главная | Карта сайта | Обратная связь | Новости

Москва, 8-я Парковая ул., д. 25
+7 (985) 163-56-54

E-mail: mtch@ya.ru