Йога в гамаках

Йога в гамаках подарит вам ощущение свободного полёта с чувством невесомости и полёта. Сочетание асан йоги и расcлабляющих поз в гамаках позволяют уменьшить нагрузку на позвоночник и суставы.
Йога в гамаках способствует вытяжению позвоночника, убирает мышечные зажимы, болевые ощущения в пояснице и в шейном отделе, повышает подвижность суставов, улучшает лимфодренаж и наполняет тело радостью и легкостью. 
Йога в гамаках -это незаменимая практика для современного человека, так как способствует оздоровлению позвоночника, шеи, тазового отдела, крестца и поясницы, что особенного актуально при офисной работе.
Помимо всех полезных эффектов от йоги в гамаке, это еще и уникальная возможность наполнить тело энергией, посмотреть на мир с другого ракурса. Прочувствовать новые ощущения и невесомость.

Практикуя йогу в гамаках Вы ощутите прилив сил и энергии, легкость и свободу движений, эффективную мышечную работу. Избавитесь от болевых синдромов в пояснице, позвоночнике и шейном отделе. Вас ждут удивительные новые ощущения невесомости, полёта и грации. Забудите что такое стресс и депрессии. 
Йога в воздухе положительным образом влияет на координацию тела в пространстве, состояние ума и концентрацию.

Радость и масса положительных эмоций гарантированы!